Kondisi perut buncit memang akan menurunkan tingkat penampilan anda dan bukan hanya itu saja kondisi tersebut juga akan memberikan tanda tidak sehat dan juga dapat memicu obesitas dan beberapa penyakit kronis yang lain seperti penyakit jantung dan juga diabetes maka dari itu Anda harus mencari tahu beberapa penyebab perut buncit dan beberapa cara ampuh untuk mengatasinya
Hormon seks
Tubuh pria dan juga wanita di mana mereka memiliki tempat menyimpan lemak yang berbeda-beda di mana hormon estrogen pada wanita akan membuat penyebaran lemak terjadi di bagian pinggul bokong dan juga paha sementara pada hormon testosteron yang ada di pria akan menyebabkan penumpukan lemak tersebut berada di bagian yang berbeda dari kaum wanita di mana penumpukan lemak tersebut nantinya akan mengelilingi organ-organ tubuh yang ada di bagian perut dan Mak tersebutlah yang nantinya akan membuat pria lebih rentan untuk mengalami kondisi perut buncit
Pertambahan usia
Dengan bertambahnya usia anda maka para pria lebih rentan memiliki perut yang buncit ketika mereka sudah menginjak umur lebih dari 40 tahun Hal ini dikarenakan berkurangnya hormon testosteron yang ada di dalam tubuh pria akan membuat lemak lebih mudah tersimpan dan menumpuk di bagian bawah perut dan juga dengan bertambahnya usia anda sistem metabolisme tubuh juga akan menurun Sehingga dapat menurunkan kemampuan sel-sel organ tubuh anda jika menyimpan lemak
Stres
Kondisi stress juga merupakan salah satu penyebab utama dari perut buncit Hal ini dikarenakan stres bisa meningkatkan berat badan sehingga akan menyebabkan peningkatan penumpukan lemak di bagian perut ketika anda sedang mengalami stres maka nantinya kadar hormon kortisol anda akan meningkat dan hormon tersebut dapat meningkatkan nafsu makan Anda apalagi mengonsumsi makanan yang manis tinggi kalori dan juga tinggi lemak dikarenakan tinggi nafsu makan Anda maka nantinya anda akan terus menambah asupan kalori mulai dari makanan yang berlemak dengan begitu lemak yang anda konsumsi akan terlalu banyak dan dan akan membuat perut anda menjadi buncit