Para penderita diabetes selain harus membatasi asupan gula Dimana mereka juga harus mengawasi asupan garam yang mereka konsumsi si walaupun di mana garam tidak akan mempengaruhi kadar gula darah tetapi apabila mengkonsumsi garam secara berlebihan hal tersebut juga bisa memberikan dampak yang buruk untuk kesehatan penderita diabetes ketika mereka sedang mengontrol beberapa gejala dari penyakit nya
Garam merupakan salah satu bahan yang merupakan sumber utama dari asupan natrium dimana tubuh anda memerlukan mineral natrium tersebut agar bisa menjalankan beberapa fungsi seperti fungsi dari otot dan juga secara serta menjaga keseimbangan elektrolit yang ada di dalam tubuh di mana permasalahannya banyak sekali orang-orang yang mengkonsumsi natrium lebih banyak daripada yang direkomendasikan
Apabila nantinya tubuh anda tidak bisa membuang kelebihan garam tersebut maka nantinya akan menyebabkan beberapa masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi atau yang biasa kita kenal dengan hipertensi
Kondisi tekanan darah tinggi merupakan salah satu faktor utama dari banyaknya penyakit seperti penyakit jantung dan juga penyakit ginjal maka dari itu sangat penting untuk Anda yang sedang menderita diabetes harus menjaga tekanan darah agar berada di angka normal agar tidak menerima beberapa masalah kesehatan yang sudah disebutkan tadi
Dimana apabila tekanan darah Anda terlalu tinggi Hal tersebut akan membuat jantung Anda bekerja lebih keras Apabila anda biarkan hal itu begitu saja makan nantinya dapat menyebabkan penebalan pada otot jantung lalu apabila jantung anda sudah menebal akan meningkatkan resiko serangan jantung kematian jantung mendadak dan juga gagal jantung
Di mana orang-orang yang menderita diabetes juga sangat direkomendasikan dapat membatasi asupan negara agar nantinya bisa meningkatkan fungsi ginjal mereka Hal tersebut dikarenakan kondisi hipertensi bisa membuat pembuluh ginjal Anda menyempit yang nantinya akan mengurangi aliran darah menuju ke organ ginjal tersebut sehingga bisa mengganggu fungsi dari ginjal
Di saat yang sama apabila anda menderita tekanan darah tinggi juga akan membuat fungsi ginjal anda menjadi lebih berat dan kondisi tersebut akan sangat berbahaya apabila terus terulang kembali dan akan menyebabkan ginjal anda menjadi rusak serta kondisi gagal ginjal