Mengetahui kata diet tentunya orang-orang akan menjadi sangat komplain dan selektif dengan makanannya dimana salah satu menu yang selalu ada bagi orang-orang diet tidak lain adalah yoghurt bukan? memang tidak diragukan lagi produk susu fermentasi ini memang dicap paling sehat dan terbaik selama mau langsing bagi wanita, ditambah khasiatnya berbagai macam seperti ramah terhadap pencernaan sehingga begitu layak untuk dikonsumsi.
Kita lewatkan hal mengenai khasiat dan rasa dari yoghurt karena tentu setiap orang apabila mengkonsumsi hal sama terus-menerus menjadi cepat bosan bukan? Yoghurt apabila dikonsumsi begitu-begitu saja wajar jika bisa bosan dan benci untuk memakannya tapi itu karena kita kurang kreatif dalam mencicipinya karena kalian bisa saja menambahkannya dengan beberapa topping enak ini, apa saja itu? Yuk, simak disini sampai selesai ya!
1. Campurkan kacang almond
Kalian tentu sering melihat kacang almond yang selalu dikombinasikan dengan berbagai produk kue juga cokelat tentunya dan kenapa yoghurt tidak bisa? pastinya kalian boleh mencampurkannya dengan yoghurt karena justru sangat bagus dalam meraih double kelezatan serta double manfaatnya apalagi kacang almond baik sekali dalam hal kesehatan serta ini membuat kalian tidak akan bosan lagi dengan menu diet selanjutnya.
2. Gunakan kacang kenari
Tidak hanya almond saja yang bisa kalian coba campurkan dalam yoghurt kalian melainkan sebagai alternatif lainnya kacang kenari juga direkomendasikan untuk kalian karena tidak kalah jauh enaknya dengan almond serta khasiatnya begitu mirip satu sama lain dengan bonus tambahan berat badan kalian dijamin juga tidak akan bertambah sama sekali.
3. Memakai Oatmeal
Menggunakan haver maupun oat ke dalam yoghurt adalah langkah cerdas dan kreatif lainnya untuk membuat apa yang kalian konsumsi menjadi tidak membosankan dan tetap sehat, dimana apabila kedua bahan ini dikombinasikan akan menghasilkan efek melangsingkan badan lebih baik lagi loh. Kemudian kedua makanan ini jika tergabung membuat efek kenyang lebih tinggi sehingga nafsu makan bisa tetap terkendali.